Hvordan redusere størrelsen på struma naturlig

Innholdsfortegnelse:

Hvordan redusere størrelsen på struma naturlig
Hvordan redusere størrelsen på struma naturlig

Video: Hvordan redusere størrelsen på struma naturlig

Video: Hvordan redusere størrelsen på struma naturlig
Video: Смерть в отеле: Что произошло с девушкой, которую никто не знал? 2024, Mars
Anonim

Struma er en tilstand preget av unormal skjoldbruskkjertelvekst slik at en klump vises på forsiden av nakken. Det er vanlig å bli skremt av dette, men ikke bekymre deg; det er sjelden at struma signaliserer en mer alvorlig medisinsk lidelse. Med riktig behandling vil skjoldbruskkjertelen krympe og gå tilbake til normal størrelse, uten å forårsake ytterligere ubehag. Dessverre er det ingen veldig effektive hjemmemetoder for å redusere struma, så medisinsk hjelp er viktig for behandling. Hvis du merker en forstørret klump i nakken, må du oppsøke lege og følge instruksjonene for å bli frisk.

trinn

Metode 1 av 2: Bruk av medisinske behandlinger

Struma kan ha forskjellige årsaker, og derfor er evaluering av en helsepersonell viktig. Nakken vil bli undersøkt for å bekrefte at dette er den aktuelle lidelsen, og avhengig av diagnosen vil behandling bli foreskrevet. Følg retningslinjene for å komme deg uten problemer.

Shrink Goiters Naturligvis trinn 1
Shrink Goiters Naturligvis trinn 1

Trinn 1. Observer struma og se om den bremser av seg selv

Etter legens undersøkelse kan legen din avgjøre at skjoldbruskforstørrelsen ikke forårsaker problemer og vil foreslå at du bare observerer; hvis det ikke forverres, vil det sannsynligvis ikke bli utført noen spesifikk behandling.

Likevel bør han anbefale at du kommer tilbake for regelmessige kontroller for å overvåke struma; hvis det er vekst eller noen form for lidelse, vil passende behandlinger bli indikert

Shrink Goiters Naturligvis trinn 1
Shrink Goiters Naturligvis trinn 1

Trinn 2. Bruk hormonelle medisiner for å regulere skjoldbruskkjertelen

Forstørrelsen av denne kjertelen kan skyldes hypo eller hyperaktivitet av den, noe som krever at pasienten administrerer medisiner for noen av tilstandene. Hormonbehandling bør gjenopprette normal, balansert skjoldbruskfunksjon og redusere størrelsen.

  • For hypertyreose (overaktiv skjoldbrusk) er noen av de mest foreskrevne medisinene tiamazol (Tapazol) og propylthiouracil (Propil). Skjoldbruskfunksjonen bør reduseres og struma blir behandlet.
  • Ved hypotyreose (lite aktiv skjoldbruskkjertel) er levothyroksin (Puran) det vanligste middelet, som akselererer kjertelens funksjon.
Shrink Goiters Naturally Trinn 3
Shrink Goiters Naturally Trinn 3

Trinn 3. Bruk antiinflammatoriske legemidler for å behandle hevelse

I tillegg til hormonerstatning kan legen din foreskrive antiinflammatoriske legemidler for å redusere struma. I de fleste tilfeller vil det være tilstrekkelig med reseptfrie, for eksempel aspirin; følg medisinske retningslinjer når du tar dem.

Kortikosteroider er også levedyktige alternativer for når struma ikke reagerer på reseptfrie medisiner

Shrink Goiters Naturligvis trinn 4
Shrink Goiters Naturligvis trinn 4

Trinn 4. Send til radioaktive jodbehandlinger (jodbehandling)

Dette middelet gis oralt og angriper skjoldbruskkjertelen, og er mer vanlig i tilfeller av overaktiv kjertel. Det virker ved å redusere aktiviteten, redusere størrelsen og frigjøre pasienten fra struma. Følg alltid legens dosering og bruksanvisning.

Jodbehandling ødelegger faktisk skjoldbruskkjertelen, og krever at du fyller på hormoner til kjertelen resten av livet

Shrink Goiters Naturally Trinn 5
Shrink Goiters Naturally Trinn 5

Trinn 5. Utfør skjoldbruskkjertelfjerning

Dette alternativet er forbeholdt mer alvorlige tilfeller der struma er sterkt økt, noe som fører til luftveisproblemer. Kirurgen vil gjøre et lite snitt foran i nakken, skrape en del av kjertelen og fjerne struma, lindre press på nakken.

Intensjonen er å fjerne nok av skjoldbruskkjertelen til å løse struma, men på en slik måte at den fortsetter å fungere skikkelig. Det vil ikke alltid være mulig, derfor kan hormonbehandling være obligatorisk etter operasjonen

Shrink Goiters Naturligvis trinn 6
Shrink Goiters Naturligvis trinn 6

Trinn 6. Det anbefales å ikke prøve noen form for hjemme og uvitenskapelig bevist metode for å behandle struma, for eksempel å bruke gurkemeie for å redusere betennelse

Det er ingen som har støtte fra det medisinske miljøet, så unngå dem og følg behandlingsplanen som legen har skissert.

Metode 2 av 2: Få riktig mengde jod

Det er ikke veldig vanlig, men struma kan oppstå på grunn av utilstrekkelig eller overflødig jod i dietten. I den medisinske konsultasjonen kan spesialisten gi en anbefaling om å justere matvarer med denne komponenten - avhengig av om mengden i kroppen er overdreven eller utilstrekkelig. Ved å balansere kroppens jodinnhold, kan struma gå ned eller i det minste ikke øke. Følg trinnene nedenfor for å bekrefte at inntaket av jod blir tatt riktig.

Shrink Goiters Naturally Trinn 7
Shrink Goiters Naturally Trinn 7

Trinn 1. Jodtilskudd bør bare gis etter medisinsk råd

Når fagpersonen indikerer at komponenten er til stede med redusert hastighet i kroppen, tror mange at bruk av et supplement er løsningen, men det bør bare tas hvis legen indikerer det. For mye jod kan også forårsake skjoldbruskkjertelen.

Shrink Goiters Naturally Trinn 5
Shrink Goiters Naturally Trinn 5

Trinn 2. Reduser inntaket av jod hvis struma skyldes for store mengder

Det er sjelden, men den høye mengden av komponenten kan også føre til at skjoldbruskkjertelen forstørres. Ta noen tiltak for å redusere jodforbruket og se om det er forbedring:

  • Foretrekker salt uten jod.
  • Reduser inntaket av sjømat og alle typer tang.
  • Kutt bare jod fra dietten hvis legen din anbefaler det. Det er en risiko for å lide av andre helseproblemer på grunn av mangel på dette mikronæringsstoffet.
Shrink Goiters Naturally Trinn 9
Shrink Goiters Naturally Trinn 9

Trinn 3. Inkluder 150 mcg jod i ditt daglige kosthold

Dette er den anbefalte mengden for personer som trenger å få skjoldbruskkjertelen tilbake til å fungere normalt (så lenge de ikke har noen annen underliggende lidelse). Hvis struma virkelig er et resultat av spisestilen, vil en økning av inntaket av jod bidra til å redusere den.

Alle trenger tilstrekkelig mengde jod i kostholdet, spesielt gravide, ammende mødre og barn. Med mindre enn ett års levetid er den angitte mengden 110 til 130 mcg per dag, mens gravide bør konsumere 220 mcg, og ammende kvinner, 290 mcg

Shrink Goiters Naturally Trinn 2
Shrink Goiters Naturally Trinn 2

Trinn 4. Tilsett salt med jod til fôret

I de fleste tilfeller er hovedkilden til dette mikronæringsstoffet salt, som har det i grunnloven; hvis du bruker ikke-jod salt, bytt til det andre for å øke mengden jod i kroppen.

  • Frosne og bearbeidede matvarer er vanligvis ganske salte, men de bruker ikke salt med jod og vil ikke gi noen fordel i denne forbindelse.
  • For mye natrium kan føre til andre helseproblemer, så ikke overdriv. FDA (ansvarlig for regulering av mat og medisiner i USA) anbefaler å bruke mindre enn 2300 mg daglig, eller litt mer enn en teskje. Alt jod som trengs for en dag kan fås ved å innta ½ spiseskje salt med jod (godt under daglig grense).
Shrink Goiters Naturally Trinn 3
Shrink Goiters Naturally Trinn 3

Trinn 5. Spis tang to ganger i uken

De fleste sjømat er rike på jod, men tang har en enda større mengde av mikronæringsstoffet. Inkluder maten i kostholdet ditt minst to ganger i uken, spis sushi eller tang som tilbehør.

Fisk og skalldyr er også gode kilder til jod

medisinsk råd

Vanligvis er struma ikke farlig, men det er ikke noe som kan behandles hjemme. Naturlige metoder virker sannsynligvis ikke med mindre lidelsen skyldes jodmangel. Imidlertid er medisinsk behandling mulig, så kontakt en spesialist, bli testet og følg anbefalingene for riktig behandling.

Tips

Frukt og grønnsaker har en liten mengde jod

Anbefalt: