Herpes er en virusinfeksjon som rammer mange mennesker. Problemet er forårsaket av herpes simplex-viruset (HSV-1) og er veldig smittsom selv om det ikke er tydelig. I noen sjeldne tilfeller kan det vises inne i nesen, selv om det oftere er plassert i munnen og andre områder av ansiktet. Det er ingen kur mot viruset, men det er mulig å behandle lesjoner i nesen og kontrollere problemet med medisiner, og dermed forhindre angrep.
Trinn
Del 1 av 2: Behandling av herpes i nesen
Trinn 1. Finn ut om du har blemmer inne i nesen
Fordi det er vanskelig å se innsiden av nesen din, må du kanskje slite med å skille mellom herpes og et annet problem, for eksempel et inngrodd hår eller en kvise. Kontroller innsiden og området rundt nesen for å gjøre oppgaven enklere.
- Bruk et speil for å kontrollere de synlige overflatene i nesehulen. Du kan ikke se mye, men det hjelper å oppdage bare en boble.
- Vet hvordan du gjenkjenner symptomene på herpes i nesen, som inkluderer prikking, svie, kløe, smertefulle klumper og utslipp fra små blemmer. Feber og hodepine kan også forekomme.
- Se om det er betente områder, både på innsiden og utsiden, som indikerer herpes.
- Unngå å sette fingeren eller gjenstander i nesen din. Gjenstander som bomullspinner, for eksempel, kan la et stykke bomull ligge inni nesen og forårsake et stort problem.
- Gå til legen eller ikke stikk blæren hvis du ikke finner den og sørg for at det er herpes.
Trinn 2. La ham helbrede på egen hånd
Hvis herpes ikke er for alvorlig, forvent å gå uten behandling. I mange tilfeller forsvinner problemet innen en uke eller to uten medisiner.
Gjør et slikt valg bare hvis du har det bra og du ikke kommer til å komme i kontakt med noen andre. Husk at selv herpes på nesen er smittsom
Trinn 3. Vask sårene grundig
Fjern eventuelle bobler i nesen din så snart du merker dem. Omhyggelig rengjøring av stedet kan forhindre at problemet sprer seg og bidra til å fremme helbredelse.
- Bruk en vaskeklut fuktet i varmt såpevann hvis herpes ikke er for dypt i nesehulen. Vask håndkleet i varmt vann før du bruker det igjen.
- Varm et glass vann til en behagelig temperatur (varmt, men ikke til det punktet for å brenne huden din) og tilsett litt antibakteriell såpe. Dypp en bomullspinne i dette vannet og påfør boblene forsiktig hvis de er nærmere neseboret. Gjenta prosedyren to eller tre ganger om dagen.
Trinn 4. Ta en antiviral medisin
Spør legen din om resept på et antiviralt legemiddel. Det kan fremskynde helbredelsen, redusere alvorlighetsgraden av tilbakefall og minimere sjansen for smitte og overføring.
- De vanlige medisinene mot herpes er Acyclovir, Fanciclovir og valaciclovir hydrochloride.
- Følg doseringen anbefalt av legen for at stoffet skal være mest effektivt.
- Legen din kan anbefale et antiviralt middel hvis den akutte episoden er veldig alvorlig.
Trinn 5. Påfør en aktuell krem
Fordi herpes er plassert inne i nesen, er oppgaven kanskje ikke lett. Vurder å bruke en aktuell medisin for å forkorte varigheten av episoden, lette ubehag eller redusere risikoen for å smitte noen. Spør legen hva som er den beste måten å bruke følgende:
- Penciclovir krem.
- Acyclovir i salve.
Trinn 6. Lindre kløe og irritasjon med en salve
Du kan ha kløe og irritasjon fra herpes. Berolig disse opplevelsene ved å påføre en gel eller krem med lidokain eller benzokain. Vær oppmerksom på at disse midlene bare gir minimal, kortsiktig lindring.
- Du kan kjøpe salver på de fleste apotek.
- Påfør middelet med en ren finger eller en bomullspinne bare hvis herpes ikke er plassert for dypt i nesen.
Trinn 7. Lindre blemmer
Blemmer forbundet med herpes simplex -virus kan forårsake smerte. I tillegg til aktuelle salver, er det flere andre måter å lindre smerter og ubehag på.
- Ta en håndfri smertestillende middel som acetaminophen eller ibuprofen for å lette smerten.
- Påføring av is eller et kjølig håndkle på nesen kan også hjelpe.
Trinn 8. Evaluer alternative behandlinger
Studier viser motstridende bevis for alternative herpesbehandlinger. Vurder slike behandlinger hvis du vil unngå å bruke kjemikalier i tillegg til medisinsk behandling. Her er noen alternative behandlinger som kan fungere:
- Lysintilskudd eller krem.
- Propolis.
- Puste- og meditasjonsøvelser for å lindre stress.
- En salvie eller rabarbersalve eller en kombinasjon av begge.
- En leppeglans som inneholder sitronekstrakt ved lesjoner som ikke er veldig dype på nesen.
Del 2 av 2: Forhindre at herpes forekommer igjen
Trinn 1. Reduser eller unngå direkte kontakt ved berøring
Væsken som kommer ut av herpesblærene bidrar til smitte. Begrens eller unngå direkte kontakt med andre for å forhindre overføring til dem eller forverring av tilstanden din.
- Ikke ha oralsex eller kyss selv om herpes bare ligger på nesen.
- Hold fingre og hender borte fra øynene dine.
Trinn 2. Vask hendene ofte
Når det er blemmer, bare på nesen, må du vaske hendene før du berører deg selv eller noen andre. Holdningen kan forhindre at viruset sprer seg på huden din eller overføres til noen andre.
- Vask dem med en såpe som dreper bakterier.
- Såpe hendene i minst 20 sekunder.
- Tørk dem helt med et rent eller engangshåndkle.
Trinn 3. Bruk dine egne varer
Når du har herpesepisoder, unngå å dele redskaper med andre. Dette reduserer risikoen for å spre viruset til andre eller andre steder på huden din.
- Reserver noen personlige ting, håndklær og sengetøy til bruk i episoder til de passerer.
- Unngå å bruke leppestifter og andres individuelle gjenstander.
Trinn 4. Hold nesen ren
Bakterier kan øke sannsynligheten for et herpesanfall, og nesen er det første stedet de trives. Hold den alltid ren for å minimere riper.
- Blås nesen med et engangs lommetørkle når du er syk.
- Unngå å stikke ham. Fingre kan spre bakterier eller til og med herpesvirus inne i nesen.
Trinn 5. Kontroller stress og tretthet
Stress og tretthet kan gjøre deg mer sannsynlig å få en herpesepisode. Håndter stressende situasjoner så godt du kan og sørg for at du får nok hvile.
- Å organisere dagen med en fleksibel timeplan som inkluderer tid til avslapning kan redusere stress.
- Unngå stressende situasjoner hvis mulig.
- Pust dypt eller prøv å pusteøvelser for å hjelpe deg med å slappe av.
- Tren ofte, da det også kan bidra til å redusere stress.
- Sikt på å sove syv til ni timer om natten.
Trinn 6. Se etter symptomer på en herpesepisode
Hvis du begynner å legge merke til noen symptomer, må du behandle dem med en gang. Tiltaket kan fremskynde helbredelsen av episoden og redusere alvorlighetsgraden.