Hvordan spise granateple: 14 trinn (med bilder)

Innholdsfortegnelse:

Hvordan spise granateple: 14 trinn (med bilder)
Hvordan spise granateple: 14 trinn (med bilder)

Video: Hvordan spise granateple: 14 trinn (med bilder)

Video: Hvordan spise granateple: 14 trinn (med bilder)
Video: PERFECT Caramelized Onions Every Time! | Cooking Tips and Tricks 2024, Mars
Anonim

Granateple er en deilig og eksotisk frukt som er høyt rost for sine helsemessige fordeler. Å legge det til dine daglige måltider er en fin måte å få mer fiber, kalium og vitamin C i kostholdet ditt. Hvis du elsker granatepler og leter etter flere måter å spise dem på, eller hvis du bare er nysgjerrig på å prøve dem, kan du lese videre.

trinn

Metode 1 av 2: Fjerne granateplefrø

Spis et granateple Trinn 1
Spis et granateple Trinn 1

Trinn 1. Velg et granateple med en tynn, grov og ubrutt hud

Jo tyngre frukten er, desto saftigere blir frukten.

666353 2
666353 2

Trinn 2. Skjær av kronen med en skarp kniv

666353 3
666353 3

Trinn 3. Merk granateplet med kutt, som om du deler det i kvartaler

666353 4
666353 4

Trinn 4. Bløtlegg det i kaldt vann

Vannet vil løsne frøene for å gjøre det lettere å samle opp.

666353 5
666353 5

Trinn 5. Mens granateplet er under vann, del det forsiktig i kvartaler

666353 6
666353 6

Trinn 6. Kjør fingrene over hver skive for å begynne å skille frøene

666353 7
666353 7

Trinn 7. Fjern frøene, som sannsynligvis flyter i vannet

La dem deretter tørke i 5 minutter.

Spis et granateple Trinn 6
Spis et granateple Trinn 6

Trinn 8. Lagre frøene hvis du ikke vil spise dem med en gang

Du kan legge dem i en beholder og avkjøle dem i opptil tre dager eller fryse dem i opptil seks måneder.

Hvis du ikke vil kaste bort skallet, la det være intakt, lage en skulptur av det, sette et lys inne og du er ferdig

Metode 2 av 2: Spise granateple på forskjellige måter

Spis et granateple Trinn 7
Spis et granateple Trinn 7

Trinn 1. Nyt granateplet i seg selv

Du kan spise den om morgenen, som en ettermiddagsmat eller kveldsmat. Det er to hovedmåter for å spise granateple:

  • Spis arils med en skje, som du ville ha en bolle med frokostblandinger. Du kan spise frøene eller spytte dem ut.
  • Du kan også kutte granateplet i store biter, plukke dem opp og bite i frøene. Dette er en mer rotete metode og vil kreve mye rengjøring.

    Granatepleskallen kan også være litt bitter, så unngå å bite den for mye. Denne metoden er for folk som liker en mer aktiv spiseopplevelse

Spis et granateple Trinn 8
Spis et granateple Trinn 8

Trinn 2. Dryss granateplefrø over ulike matvarer

Hvis du ikke har tid til å lage mat, men vil gjøre det du spiser mer interessant, er det noen få måter å gjøre vanlige måltider til eksotiske smaker. Her er noen ting du kan prøve:

  • Dryss frøene i frokostblandingen eller frokosthavre.
  • Bland frøene i appelsin- eller eplejuicen din.
  • Bland frøene i svart te for en sterkere smak.
  • Strø dem over ermene og nyt.
Spis et granateple Trinn 9
Spis et granateple Trinn 9

Trinn 3. Tilsett granateplefrø til en rekke supper

De kan være den rette berøringen for en vanlig suppe og ta den til neste nivå. Her er noen supper du kan lage med granateplefrø:

  • Granateplesuppe.
  • Granateple vegetarisk suppe.
Spis et granateple Trinn 10
Spis et granateple Trinn 10

Trinn 4. Legg granateplefrø i en rekke salater

De vil gi en annen smak til forskjellige salater, fra frukt til tradisjonelle greener. Her er noen ting du kan prøve:

  • Tilsett granateplefrø i en salat med stekt gresskar, spinat og fetaost.
  • Bruk frøene i en valnøtt, geitost og spinatsalat med en lett honningbasert dressing.
  • Lag en salat av papaya, granateplefrø og mango. Tilsett sitronsaft for et spesielt preg.
  • Lag en salat av modne druer, granateplefrø og pærer.
  • Forbered en salat med granateplefrø, blåbær og persimmons.
Spis et granateple Trinn 11
Spis et granateple Trinn 11

Trinn 5. Tilsett granateplefrø til en rekke drikkevarer

De kan tilføre en unik, gjennomtrengende smak til en rekke smoothies, alkoholholdige drikker og juice. Alt du trenger å gjøre er å legge frøene i en blender til de er flytende og hell deretter væsken gjennom en sil. Her er noen drinker å prøve:

  • Lag granateplejuice (som du deretter kan bruke til å lage en mojito!).
  • Gjør deg klar for en avslappende kveld med en flaske granateplevin.
  • Lag en sunn drink ved å lage en mangosmoothie.
Spis et granateple Trinn 12
Spis et granateple Trinn 12

Trinn 6. Bruk granateplefrø for å gjøre desserten mer interessant

De kan bidra til å legge til variasjon og smak til en rekke desserter. Her er noen ting du kan prøve:

  • Lag sitronstenger.
  • Dryss granateplefrø over yoghurt eller iskrem.
  • Dryss dem over en sjokoladekake. Du kan strø litt bringebær sammen med dem.

Tips

  • Granateple arils kan også fryses for senere bruk. Fordel dem på bakepapir i fryseren. Mens de er frosset, legg dem i en frysepose og tilbake i fryseren.
  • Granateplet spises tradisjonelt av jøder på Rosh Hashanah.

Anbefalt: